2019年12月1日，天朗气清，惠风和畅，宾朋云集，喜气洋洋，对于云南衡水实验中学呈贡校区高三学子来说是一个特殊的日子。全体学子为了同一个梦想，相聚在充满希望、梦想腾飞的操场上隆重召开2020届高三200日誓师大会。学校领导出席大会，大会由高三教师宫国良，学生徐玲子主持。大会共有8项议程。下午15:00整，在主持人宫国良老师的宣布下誓师大会正式开始。
高三学子在年级主任夏瑞娥老师的带领下，通过誓师门走进会场。
刘书记的致辞让我们更加明确了前进的方向“今日的誓师，就是出征的号角，拼搏的号角，冲刺的号角。”刘书记已经为我们高三师生擂响了战鼓，吹响了进军的号角。高三年级的师生们，还在等什么？面对高考，狭路相逢勇者胜！
著名励志教育专家，全军励志教育第一人、国家仪仗队特聘励志老师——新安龙老师，来为全体学子作专场励志演讲。
安龙老师的演讲激情幽默，富有哲理，振聋发聩，直击内心，为我们注入了强劲的精神动力。希望我们全体学生怀揣梦想、肩负勤奋，共创辉煌！
高三学子的铮铮誓言，已经向高考宣战!两百天的汗水挥洒将饱满六月收获的果实；两百天的拼搏苦战将嘹亮六月归航的凯歌！
高三优秀教师王逍老师发言、贺国威老师现场书法寄托对高三学子殷切希望。
我们每一位老师忠于职守，甘于奉献，与同学们风雨同舟，为同学们摇旗呐喊，闻鸡起舞唤来日出东方，披星戴月送走似水年华，浓浓春晖情，悠悠寸草心。
爸爸妈妈永远是你们坚实的后盾，你只管奋力向前就好！
最后全体高三学子带着父母的期望，老师的嘱托，带着梦想蜂拥前进。
新安龙老师有着21年军旅生涯的历练，个人经历充满了很多传奇色彩，他从一个高二辍学的问题学生当兵入伍，用短短9个月的时间，通过一系列正确的方法、大量的行动，激发出巨大潜能，以优异成绩考取号称“军中北大”的解放军南京政治学院上海分院，2008年走上讲台成为一名励志老师，成长为全军励志教育第一人、国家仪仗队特聘励志老师，他也是我军自1927年组建以来唯一一位专职研究军队励志教育的军人。
从事励志教育12年来，在部队，他的足迹遍及三军各大单位，影响数十万基层官兵；被誉为“军队励志教育的典范 广大官兵的良师益友”，各级领导称他是“战斗力的倍增器”。
为帮助和影响到更多的人，2012年他退出现役，创办了安龙励志教育机构。自2012年以来，安龙老师应邀为全国三百多所大中学校的学生做了一千多场励志演讲，影响和激励了数百万的莘莘学子。
