在新的学期，长实学子又一次站在新的起点，共赴一场“与北大毕业教师对话，交流促进成长”的交流会活动。我校邀请三位优秀学生代表，通过与北京大学毕业优秀教师姚奇孟对话的形式为学生打造与名校面对面对话的平台，交流学习经验和学习方法。
北大毕业教师经验分享
姚奇孟，北京大学毕业，现任长实中高一数学教师
交流会现场
交流会中，三位同学就各自在学习上的困惑和瓶颈向老师请教，老师用自己的学习方法为在场学子传授学习经验。并详细阐述在高中学习阶段的人际交往、理科学习经验、考前心态改善和怎样调整学习状态、课堂状态等方面的个人经验。
学生心得体会
今天很荣幸能与即将要陪伴我们高中三年的数学老师姚老师进行交流，让我受益匪浅。姚老师耐心细致地给我讲解了初、高中课程的区别和联系：区别是学习内容的不同、学习方法的不同、学习思维的不同；联系是初中作为一生中学习最重要的时期之一，是为高中的深入学习打下扎实的基础，高中的知识是初中知识的再次细化。让我对于高中课程的学习充满了向往。在交流中，姚老师告诫我们在高中数学学习的过程中，我们必须要学会独立思考。同时姚老师多次提到高中阶段的学习方法。“授人以鱼，不如授人以渔”，好的学习方法可以使一个学生增加学习兴趣和效率，也是一个优秀学生成功的必经途径。但是，除了好的学习方法外，我们还需要有一个良好的心态——胜不骄 ，败不馁。在学习中始终保持内心平静，大脑冷静，踔厉奋发。通过此次交流，让我耕织理想、明确学习目标。
——李正钰
在高一开学之际，很荣幸能和即将陪伴我们三年的数学老师姚老师进行一次谈话。
在这次交流中，我了解到假如把学习比作构建大厦，初中学习无疑是打地基，决定我们能否成功；而高中学习，便是构建高楼，它决定了你成就的高低。
再者便是学习数学时的重要方法——思考。姚老师用了一个很形象的比喻，学习数学，像攀登高峰，思考的过程，是登山，很痛苦；而解决问题时，更像站在山顶览天下美景。
高中三年不长，努力才能无悔；高中三年不短，坚守信念才能不停。
——孟承臻
很高兴今天能与姚老师进行交谈，从这次谈话中我获益匪浅。初中作为一生中学习最重要的时期之一，为高中的深入学习打下基础，高中的知识也都是以初中知识为枝干开枝散叶，持续细化。在这个深入研究的过程里，我们须得真正学会独立思考，着重培养科学探究的精神，同时不忘初心，坚持奔向自己的目标。在谈话中，他曾多次提到学习方法和心态。学习方法，作为一个优秀学生成功的途径，很大程度上决定了学习的效率；而心态，作为人的处世之本，则决定了能在学习的这条路上走多远。这也启发我需要在接下来高中三年的学习中始终保持一颗平静的心，获得荣耀不沉沦，直面失败不气馁。这是挑战，亦是机遇。
希望我能学会平静与思考，学会直面自己的不足和失败。
——郝子涵
北大毕业优秀教师成功的学习经验、求学路上的心得体悟为正在奋力拼搏的高中学子指引了方向，传递了力量，更加坚定了长实学子刻苦学习、勇毅向前的决心。
